Как устроено и как работает наше сердце?
Сердце – это главный орган сердечно-сосудистой системы, выполняющий функцию насоса и обеспечивающий циркуляцию крови в организме. Наше сердце перекачивает по организму кровь, которая доставляет клеткам кислород, питательные вещества и забирает от них углекислый газ и продукты обмена. Оно состоит из четырёх камер: двух предсердий, отделённых друг от друга межпредсердной перегородкой, и двух желудочков, между которыми расположена межжелудочковая перегородка.
Кровообращение происходит благодаря чередующимся сокращениям (систола) и расслаблениям (диастола) сердца. Во время сокращения сердце выталкивает кровь. При расслаблении сердце заполняется новой порцией крови.
За сутки сердце сокращается около 100 000 раз, перекачивая от 6000 до 7500 литров крови.
Почему сердце сокращается: Сердце работает в нашем организме под управлением синусового узла, который расположен в стенке правого предсердия и является естественным водителем ритма. Центральная нервная система постоянно следит за потребностями организма и при необходимости ускоряет или замедляет работу сердца. При физической нагрузке организму необходимо больше кислорода и питательных веществ, поэтому синусовый узел начинает генерировать импульсы возбуждения с большей частотой и сердце бьётся чаще. Во время интенсивной физической нагрузки пульс может достигать 130-150 ударов в минуту. Во время сна и отдыха сердце здорового человека сокращается реже – 50-70 раз за минуту.
Что надо знать о пульсе?
Частота пульса подсчитывается не менее 30 сек и умножается на 2, а при неправильном ритме в течение 1 минуты и, как правило, совпадает с частотой сердечных сокращений. Пульс может быть частым (более 90 уд\мин) или редким (менее 60 уд\мин). Ритмичность пульса оценивают по регулярности пульсовых волн. Они должны следовать через одинаковые промежутки времени. В противном случае, возникает нарушение сердечного ритма, и пульс становится аритмичным (неправильным, нерегулярным).